小@~~myra

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See that thou secure this present time to thyself.  活在当下

Men seeks  reteats for themselves, houses in the country, sea-shores,and mountains,

I affirms that tranquility is nothing else from than the good odering of the mind

人总是像退隐乡间、海滨或者山林，我确信宁静正式心灵深处井然有序的表现。

The universe is transformation, life is opinion. 宇宙即变化，人生即观念

Throwing away then all things, hold to these only which are few.

把所有的东西都扔掉，只牢牢地把握这少数的几样吧。

          The Meditations

         人总是想退隐乡间

         海滨或者山林

你必定也对这种隐退生活十分渴望

可这种想法只是多见于最庸碌的常人

而你则有能力决定何时退隐到自己的内心

        只有隐居到人的内心

一个人才能收获最多的平静和最少的烦恼

      尤其是如果他内心思绪万千

只需凝神内视

即可立刻回复平静

我确信宁静正是心灵深处井然有序的表现

不断地退隐到自己的心灵深处吧

这样你就可不断获得新生

你内心的宗旨要简明和深刻

一旦有求于它们

它们立刻足以彻底净化你的灵魂

消除你的烦恼

使你对原来事物的不满马上烟消云散

认真倾听别人说话。留心观察人们正在做的事情，洞悉它的前因后果。

《沉思录》经典语录 《沉思录》，一个罗马皇帝（马可.奥勒留）的人生思考。其在位的近二十年，是一个战乱不断，灾难频繁的时期。在他统治的大部分时间，尤其是后十年，他很少呆在罗马，而是在帝国的边疆或行省的军营里度过。《沉思录》这本写给自己的书，大部分就是在鞍马劳顿中写成的。

以下是其中的经典语录，

 从柏拉图派学者亚力山大，我懂得了不必经常但也不是无需对人说话或写信，懂得了我没有闲暇；懂得了我们并不是总能以紧迫事务的借口来推卸对与自己一起生活的那些人的义务。

一日之始就对自己说：“我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人。

唯一能从人那里夺走的只有现在。

宁静不过是心灵的井然有序。

 丢开你的意见，你们就丢开了这种抱怨：“我受到了伤害。”而丢开“我受到了伤害”的抱怨，这伤害也就消失了。

使你习惯于仔细地倾听别人所说的话，尽可能地进入说话者的心灵。

 不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西。然后思考如果你还未拥有它们，要多么热切地追求它们。

在谈话中你必须注意所说的话，在任何活动中你都必须观察在做什么。在一件事情里你应当直接洞察它所指向的目的，而在另一件事里你应当仔细观察事物所表示的意义。

有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称颂别人的威名之后亦与世长辞。

总是观察那些你希望得到他们嘉许的人，看看他们拥有什么样的支配原则。因为那样你将不会谴责那些不由自主地冒犯你的人，你也不会想要得到他们的嘉许，只要你看清了他们的意见和口味的根源。

 痛苦不是不可忍受或永远持续的，只要你记住它有它的界限，只要你不在想象中增加什么东西给它。

 当你做了一件好的事情，另一个人由此得益，你为什么要像傻瓜一样寻求除此之外的第三件事－－得到做了一件善行的名声或获得一种回报呢？

人们是彼此为了对方而存在的，那么教导他们，容忍他们。

 洞察每个人的支配能力；也让所有其他的人洞察你的支配能力。

当什么人的无耻行为触犯你时，直接问自己，这世界上没有无耻的人存在是可能的吗？这是不可能的。那么，别要求不可能的事吧。因为这个触犯你的人也是那些必然要在这世界上存在的无耻的人中的一个。

当你碰到骗子、背信弃义的人以及一切以某种方式行恶的人时，也使同样的思想在你心中呈现，因为这样你可以马上提醒自己，不存在这种人是不可能的，你将变得对每一个人的态度都更为和善。

人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。

如果你仅仅努力过好那真正属于你的生活即现在的生活，那么你就能这样度过你所剩的那一部分生命直到你去世：不受烦扰、高贵、顺从你自己的神（即在你心中的神）。

 我常常觉得这是多么奇怪啊：每个人爱自己都超过爱所有其他人，但他重视别人关于他自己的意见，却更甚于重视自己关于自己的意见。